扁平足有什么缺點
多數(shù)人都不了解扁平足是怎么產(chǎn)生的，其實大部分兒童以及青少年患者的扁平足是先天性的，成年人患者的扁平足有可能是幼年延續(xù)的，也有可能是外來傷害導致的。多數(shù)扁平足患者會有疼痛、腫脹、步態(tài)異常等病癥，除此之外，扁平足還有什么不好呢？現(xiàn)在就讓小編告訴大家扁平足的缺點吧。
1、扁平足經(jīng)常會導致寶寶出現(xiàn)足底筋膜炎、腳底疼痛、跟腱炎，膝蓋骨腱炎，髖骨腱炎、拇趾外翻、阿基利斯氏肌腱炎、腰痛及甚至頸痛等癥狀。
2、容易造成腳跟受傷。因為扁平足的人走路呈內(nèi)八字狀，腳趾朝外，鞋跟外側(cè)與鞋底內(nèi)側(cè)容易磨損而使腳跟受傷。
3、扁平足的人無法長時間的行走或運動。如果長期行走或過度活動，容易造成足部的軟組織過度使用而發(fā)炎，以及關(guān)節(jié)部位受力不當引起疼痛。
4、扁平足還可能會影響脊椎的正常發(fā)育。這是因為扁平足因缺乏腳弓支撐，舟狀骨塌陷，腳底韌帶拉長，再加上受到壓力不均的影響，走路時腳跟往內(nèi)旋轉(zhuǎn)，影響腳跟，后小腿及膝蓋，因為關(guān)節(jié)兩側(cè)韌帶受到不一樣張力的影響，使膝蓋內(nèi)彎，導致功能性短腿，進一步影響骨盆，使大腿及骨盆架傾斜旋轉(zhuǎn)，使骨盆或尾椎骨下移，形成脊椎側(cè)彎，導致斜肩。
5、疼痛及異常的步態(tài)。可對身體的其他關(guān)節(jié)造成影響，如因患足的過度外翻及內(nèi)旋，造成膝關(guān)節(jié)代償性外翻及髖關(guān)節(jié)代償性外旋等，繼而可能引發(fā)膝、髖、下背等部位的疼痛和關(guān)節(jié)炎。個別平足的患者可能以下背痛為惟一的癥狀。
現(xiàn)在大家都了解扁平足的危害了，所以我們一旦發(fā)現(xiàn)自己患有扁平足，就要及時到醫(yī)院治療。另外，為了預防扁平足，我們要均衡飲食，合理補鈣，每天做跟腱按摩，同時也要避免自己的孩子穿硬底鞋。
