牙齒一旦出現(xiàn)問題不僅會嚴(yán)重的影響到美觀，還會給我們帶來劇烈的疼痛感，其中很多人在牙疼的時候總是會發(fā)現(xiàn)自己的牙齒有發(fā)黃發(fā)黑的顯現(xiàn)，那么出現(xiàn)這樣的癥狀不能盲目的使用一些牙膏等進(jìn)行緩解，一定要掌握好原因之后在對癥下藥，這樣才能是牙齒徹底的恢復(fù)健康，下面一起了解下牙齒發(fā)黃發(fā)黑怎么辦呢。

牙齒發(fā)黃發(fā)黑怎么辦呢

快速美白牙齒方法一：含食醋

家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

快速美白牙齒方法二：含檸檬片

刷牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

快速美白牙齒方法三：多吃含高維C的熱帶水果

熱帶水果(水果食品)含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。

快速美白牙齒方法四：草莓牙齒美白糊

準(zhǔn)備材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

快速美白牙齒方法五：多吃吃青蘋果

吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時，紐約的牙科醫(yī)生推薦把含糖量較低的青蘋果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

快速美白牙齒方法六：使用牙齒保護(hù)膠

美白前使用牙齒保護(hù)膠在家自己對牙齒進(jìn)行美白時，如果擔(dān)心牙齒對冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護(hù)膠。保護(hù)膠可以幫助填補(bǔ)牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感問題。

上面就是對牙齒發(fā)黃發(fā)黑怎么辦呢的介紹，通過了解之后我們知道一般出現(xiàn)這樣的癥狀一定要到口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，并且我們平時在生活中一定要特別的注意，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飯后要及時刷牙和漱口，并且平時不要總是吃過熱或者過涼的食物，這樣對牙齒的刺激性是非常大的