音樂(lè)不僅能夠陶冶情操還能夠有益身體，我們心情煩躁的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)能夠放我們靜下心來(lái)，郁悶的時(shí)候聽(tīng)些開(kāi)心的音樂(lè)能夠讓心情變好，孕婦多聽(tīng)音樂(lè)還是很好的胎教方法。而且聽(tīng)音樂(lè)還能夠拯救我們的生活的哦，不信的話我們就一起來(lái)看看吧。

音樂(lè)可以拯救生活這是真的嗎

從古到今，不管社會(huì)怎樣變化，但是人們對(duì)音樂(lè)的喜歡一直就沒(méi)有變過(guò)。它能夠陶冶情操，舒緩人的心情，是人放松自己的最主要方式之一。不過(guò)，音樂(lè)的作用不僅僅是這樣，下面就由小編給大家介紹下音樂(lè)是如何拯救我們的生活的。

1、早晨希望起床順利的時(shí)候

一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。伴著和煦的晨光，本應(yīng)該又是一個(gè)充滿活力的一天。但是熬夜、賴床、起床氣都會(huì)破壞美好的早晨。除了被鬧鐘和夢(mèng)想叫醒，其實(shí)我們還可以選擇第三種起床姿勢(shì)：在柔和的音樂(lè)聲中優(yōu)雅地伸個(gè)懶腰。

2、早上不想去上學(xué)上班的時(shí)候

對(duì)于學(xué)生們，只要在早晨一想到聽(tīng)不懂的課程、做不完的作業(yè)、考不完的試……整個(gè)人都不好了;而令上班族陷入不想上班的拖延狀態(tài)，除了乏味的日常工作、逐漸逼近的績(jī)效指標(biāo)期限、還有不和諧的人際關(guān)系……這些內(nèi)心的焦灼很多時(shí)候無(wú)法通過(guò)自己的思考撫平。那怎么辦呢？聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，然后平靜地走出家門，去更多地經(jīng)歷和體悟。對(duì)于都市人，頓悟更多地隱藏在工作和學(xué)習(xí)之中。

3、希望振奮精神的時(shí)候

沒(méi)有最好的選擇，也沒(méi)有所謂錯(cuò)誤的道路，關(guān)鍵是你在追求的道路上從未停下腳步，如果你沒(méi)有動(dòng)力的時(shí)候，不妨聽(tīng)聽(tīng)立志的音樂(lè)，這樣能夠振奮精神。

4、壓力山大的時(shí)候

壓力并不讓人恐懼，讓你恐懼的是擔(dān)心自己做不來(lái)，可能會(huì)面對(duì)的失敗。同一項(xiàng)任務(wù)，被動(dòng)接受會(huì)比主動(dòng)扛起來(lái)的壓力更重，因?yàn)榍罢弑粍?dòng)而后者主動(dòng)。想想自己是面對(duì)私事時(shí)，還是面對(duì)公事時(shí)更主動(dòng)，然后把讓你覺(jué)得壓力大的事情的性質(zhì)在心中進(jìn)行調(diào)整。主動(dòng)出擊會(huì)讓你更有動(dòng)力。

5、人際關(guān)系不順的時(shí)候

在蓋茨比年紀(jì)還輕，閱歷不深的時(shí)候，他父親說(shuō)了一句話讓他印象深刻：“每當(dāng)你想要批評(píng)任何人的時(shí)候，你要知道，這個(gè)世界上的其他人，并不是每個(gè)人的經(jīng)歷都和你一樣。”理解人與人的不同，尊重這種不同，然后用己所不欲勿施于人的方式和別人相處。

6、辛勞一天卻不想回家的時(shí)候

有人說(shuō)：人們常犯最大的錯(cuò)誤，是對(duì)陌生人太客氣，而對(duì)親密的人太苛刻，把這個(gè)壞習(xí)慣改過(guò)來(lái)，天下太平……是什么阻擋了你回家的腳步？是因?yàn)楣ぷ鬟€沒(méi)完成嗎？是因?yàn)樵谕饷姹仍诩腋鞓?lè)？因?yàn)椴挥妹鎸?duì)父母的嘮叨或殷切的期盼？因?yàn)椴挥没氐郊易约汗聠我蝗?hellip;…無(wú)論如何，對(duì)自己、對(duì)家人好些，讓家人放心，是一個(gè)人最根本的素質(zhì)。

7、要提高注意力，記憶力和持續(xù)力的時(shí)候

保加利亞心理學(xué)家喬治？羅扎諾夫創(chuàng)造了世界聞名的“暗示學(xué)習(xí)法”，采用的就是巴洛克音樂(lè)。巴洛克音樂(lè)的低振幅、低頻率可以誘發(fā)與增強(qiáng)大腦中的α波，使大腦進(jìn)入最活躍的狀態(tài)，能讓學(xué)習(xí)、記憶和創(chuàng)造性思維獲得充分的施展，從而大大提高大腦的效率。巴洛克音樂(lè)是古典以前的音樂(lè)形式，具有宗教頌歌特點(diǎn)，風(fēng)格優(yōu)雅，曲式嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，節(jié)奏與人的心理節(jié)拍合一，經(jīng)常被作為高效記憶和情緒調(diào)節(jié)音樂(lè)被心理學(xué)家推薦，很適合在學(xué)習(xí)工作的時(shí)候作為背景音樂(lè)。用音箱聽(tīng)效果更佳喲。

8、思緒翻騰、不能入睡的時(shí)候

如果治愈失眠的心法只有一句話，估計(jì)就是大珠和尚曾說(shuō)過(guò)的這句話：餓了吃飯，困了睡覺(jué)。如果你說(shuō)自己平時(shí)就是這么做的呀，那么請(qǐng)回想吃飯時(shí)自己還會(huì)同時(shí)做些什么，困了躺下時(shí)是不是還在不停思考呢。失眠的主要問(wèn)題是不能活在當(dāng)下，是躺著閉眼思索過(guò)去和未來(lái)，而沒(méi)有睡眠應(yīng)有的模樣。

小編總結(jié)，心情不高興的時(shí)候，音樂(lè)能讓你忘記所有的煩惱;遇到困難的時(shí)候，音樂(lè)是釋放壓力的最好方式。因此，大家不妨每天多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，在音樂(lè)中感受生活的美好。

用古典音樂(lè)育兒的8大好處

1、古典音樂(lè)可以養(yǎng)成兒童高尚的情操和博愛(ài)的情懷

古典音樂(lè)是美的藝術(shù)，是對(duì)自然、宇宙、生命美的贊嘆，是人類心靈深處智慧和人格的流露，它蘊(yùn)含著人性的柔美和天地的壯闊，喜歡古典音樂(lè)就是崇尚智慧的卓越和人格的高尚。

2、古典音樂(lè)可以促進(jìn)兒童心靈的健康

音樂(lè)是情感的藝術(shù)，古典音樂(lè)中所具有的優(yōu)美的旋律、豐富的情感和緩急有序的節(jié)奏，能與兒童內(nèi)心的情感產(chǎn)生共鳴，并隨著音樂(lè)的節(jié)奏舞之、蹈之，因此而身心愉悅、舒展、健康。

3、古典音樂(lè)可以開(kāi)啟兒童的想象力和創(chuàng)造力

古典音樂(lè)不僅是聲音的藝術(shù)，而且也是靈性的藝術(shù)，豐富的音樂(lè)語(yǔ)言是人類理性和情感的最抽象表達(dá)?？梢詮浹a(bǔ)語(yǔ)言文字教育和科學(xué)教育的不足，啟迪和拓展兒童時(shí)間和空間的觀念，從而培養(yǎng)兒童非凡的想象力和創(chuàng)造力。

4、古典音樂(lè)可以培養(yǎng)兒童的直覺(jué)能力

音樂(lè)是直覺(jué)的藝術(shù)。音樂(lè)之所以是直覺(jué)的藝術(shù)是因?yàn)橐魳?lè)直接理解和抽象表達(dá)自然、宇宙、生命內(nèi)在和諧的規(guī)律，科學(xué)所要求的素質(zhì)正是表現(xiàn)在對(duì)這種和諧規(guī)律的敏感和把握，這就是科學(xué)的直覺(jué)，它與音樂(lè)是相通的。古典音樂(lè)是開(kāi)啟兒童直覺(jué)能力最好的方法之一。

5、古典音樂(lè)是生命的藝術(shù)，讓生命豐富多彩

音樂(lè)來(lái)源于生活，是對(duì)生活的美化和凈化。生活中有音樂(lè)就如同夏日的清風(fēng)，宜人清爽，像冬日的陽(yáng)光，溫暖明亮。一旦兒童養(yǎng)成聽(tīng)古典音樂(lè)的習(xí)慣就如同生活中多了多了一個(gè)知己和玩伴，生活中的一切情趣皆能融入其中，又能從中得到無(wú)限的靈感和快樂(lè)。

6、古典音樂(lè)是完美的聽(tīng)覺(jué)藝術(shù)

兒童需要古典音樂(lè)，尤其是嬰幼兒。人生之初，聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育和成長(zhǎng)，決定了兒童智力的高低。這時(shí)候尤其需要大量音聲的刺激，風(fēng)聲、雨聲等大自然之聲以及人的聲音，再輔之以音量適中音樂(lè)之聲，就是最自然、有效的教育方式。嬰幼兒時(shí)期又是人類習(xí)慣、性情養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的音樂(lè)啟蒙教育將成為其一生的興趣和愛(ài)好，讓他終生受益。

7、古典音樂(lè)是理性的藝術(shù)，可以培養(yǎng)兒童縝密的思維能力

表面看來(lái)，音樂(lè)是跳動(dòng)的靈感，但樂(lè)章和樂(lè)章之間，樂(lè)句與樂(lè)句之間，聲部與聲部之間，樂(lè)器的搭配無(wú)不體現(xiàn)了縝密的邏輯。在完整的交響樂(lè)中，不同樂(lè)章的發(fā)展、遞進(jìn)、互動(dòng)，樂(lè)器之間的相互輝映都表現(xiàn)出了音樂(lè)的理性。因此讓兒童聽(tīng)完整的交響樂(lè)無(wú)形之中就能把這種理性傳導(dǎo)給他們，有助于他們的思維能力的提高。

8、古典音樂(lè)是中庸的藝術(shù)，易于養(yǎng)成兒童中庸、謙雅的性情

古典音樂(lè)脫胎于宗教，雖然它柔和了人類的情感元素，但他仍然飽含著宗教的情感。如果拋開(kāi)宗教神秘的一面，我們可以感受到其中包含了人類對(duì)自然、宇宙的崇尚，表現(xiàn)在音樂(lè)上就是人與自然的和諧之音。無(wú)怪乎早期的古典音樂(lè)(巴赫、莫扎特、海頓等)的音樂(lè)中流淌著這這種迷人的優(yōu)美，雖然其間不乏世俗的情感，但都符合“中庸”之道——所謂“喜怒哀樂(lè)”發(fā)而皆中節(jié)，這些音樂(lè)如同中國(guó)的古琴音樂(lè)，都合適用來(lái)培養(yǎng)兒童兒童淳樸儒雅的性情。

結(jié)語(yǔ)：原來(lái)音樂(lè)的好處有這么多啊，在任何一個(gè)階段都能夠給你幫助，它也能夠拯救你的生活哦。而且古典音樂(lè)育兒好處是非常大的哦，而且我們還能夠用它來(lái)進(jìn)行胎教的哦。