牙齒發(fā)黃，你知道是什么原因嗎？
最近有茶友問(wèn)小編，說(shuō)自己喝了那么多年茶，別的好處沒(méi)感覺(jué)到，反而覺(jué)得牙齒越來(lái)越黃，都懷疑是不是喝茶喝出來(lái)的！
牙齒發(fā)黃，你知道是什么原因嗎？
你想啊，茶水的顏色那么深，里面肯定有色素，不然茶杯上怎么會(huì)有茶垢呢？看來(lái)茶還是要少喝啊！
看到這位茶友提的疑問(wèn)，小編真心忍不住要替茶喊冤了：茶葉里面含有能清新口氣的茶多酚，又含有美白健齒的氟，怎么看都是有益牙齒健康的飲品，怎么能隨便把牙齒發(fā)黃的罪名套到茶身上呢，你考慮過(guò)茶的心理陰影面積嗎！
讓我們來(lái)了解下，牙齒發(fā)黃到底是怎么導(dǎo)致的？
1.從牙齒本身講，隨著年齡增大，牙齒會(huì)微微變黃。
2.長(zhǎng)期服用某些藥物所致，如“四環(huán)素牙”、“氟斑牙”。
3.長(zhǎng)期抽煙、喝茶，或食用易染色食品。
那么，喝茶會(huì)不會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃呢？
其實(shí)，喝茶跟牙齒變黃，并沒(méi)有直接的關(guān)系。
盡管茶葉里面含有葉綠素，茶黃素、茶紅素等，但這些并非易染色色素。我們喝茶時(shí)，茶湯只是通過(guò)口腔，并不是長(zhǎng)時(shí)間停留在嘴里，怎么會(huì)因?yàn)檫@幾秒鐘的時(shí)間就把牙齒染黃了呢？
至于茶垢，是茶具長(zhǎng)期容放茶水，茶葉中的鞣質(zhì)暴露在空氣中被氧化，聚合形成的化合物。小編相信，沒(méi)有人的牙齒是長(zhǎng)期存有茶水又暴露在空氣中的，所以，茶垢只能是存在于茶具上。
但是，如果長(zhǎng)期喝濃茶，又不注意勤刷牙、清潔牙齒，這樣子導(dǎo)致的牙齒變黃，可就不要只怪茶咯。
如何保持牙齒健康？
1.選擇適合的牙膏，每天早晚各刷牙一次，刷牙時(shí)間應(yīng)在兩分鐘左右。
2.飯后記得漱口，清潔口腔。
3.定期檢查牙齒、洗牙，確保口腔健康。
只要日常能夠正確且有效地清潔牙齒，保持牙齒健康，喝茶是不會(huì)讓導(dǎo)致牙發(fā)黃的。
茶友們，放心地喝茶吧！
