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我們都知道，車?yán)遄邮潜容^受歡迎的一種水果，它含有豐富的營養(yǎng)成分，適量食用對身體有一定好處，很多人都會經(jīng)常吃車?yán)遄�。下面，就快�?60常識網(wǎng)一起了解車?yán)遄蛹訜岬南嚓P(guān)知識吧！

本文目錄

1、嬰兒吃車?yán)遄有枰�蒸熟嗎�?/p>

2、車?yán)遄蛹訜岷笥卸締?/p>

3、吃車?yán)遄右�注意什�?/p>

嬰兒吃車?yán)遄有枰�蒸熟嗎�?/strong>

不用。

嬰兒在6個月左右的時候就可以逐漸添加輔食，其食用的食物以柔軟、營養(yǎng)為原則，同時要留意是否對食物有過敏現(xiàn)象，如吃車?yán)遄拥脑�，一般充分洗凈后鮮吃即可，不用擔(dān)心寄生蟲或細(xì)菌殘留的問題，也可以蒸熟來吃。

不過要注意去除車?yán)遄拥暮�，因為嬰兒若是誤食車?yán)遄雍说脑挘�一是容易�?dǎo)致卡喉的事故；二是車?yán)遄雍酥泻�有一種叫做氰苷的物質(zhì)，這種物質(zhì)本身并沒有毒性，但可以生成氫氰酸和醛酮化合物，而氫氰酸是有毒的，輕度中毒者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀；中毒重者，呼吸加快加深、心律不齊、脈搏加快、抽搐昏迷，最后意識喪失，呼吸衰竭而死亡，因此吃車?yán)遄尤ス�核非常重要�?/p>

車?yán)遄蛹訜岷笥卸締?/strong>

一般沒有毒。

車?yán)遄涌梢约訜幔�但不推薦。所有水果，果皮盡量生吃，這樣不僅口感好，更有利于吸收各種纖維和酸，營養(yǎng)價值更好。去皮的目的是防止農(nóng)藥殘留。加熱車?yán)遄拥臓I養(yǎng)遭到破壞，食用價值受到影響。

車?yán)遄痈缓�維生素和其他微量元素。加熱會破壞這些成分，造成營養(yǎng)流失。從營養(yǎng)角度看，水果不宜加熱。而且，車?yán)遄游兜缷赡�，會破壞食物的味道。冬天，可以把車�(yán)遄臃旁诳照{(diào)房里，提高車?yán)遄拥恼�體溫度，然后食用。

吃車?yán)遄右�注意什�?/strong>

1、車?yán)遄拥男再|(zhì)溫?zé)�，所以體質(zhì)燥熱、有上火癥狀的人群不宜食用。

2、車?yán)遄又泻�有氰類物質(zhì)，不宜大量食用，正常情況下每次食用不宜超過10顆，每日不宜超過40顆。

3、車?yán)遄又泻�有大量的糖分，糖尿病患者不宜食用�?/p>

4、孕婦、以及肝功受損的人群不宜大量食用車?yán)遄樱�以免�?dǎo)致身體不適。