?中醫(yī)推脂點(diǎn)穴減肥法
肥胖已經(jīng)成了當(dāng)代女生最困惑的問題，不少女生為了減肥不惜花重金，甚至傷害身體，絕食。每個(gè)女生都想擁有一個(gè)魔鬼般的身材。網(wǎng)絡(luò)上也越來越多的減肥方法，減肥食療，減肥藥等。很多女生為了減肥不斷的嘗試這些方法。甚至有人減肥減到醫(yī)院去了。最近網(wǎng)上又出現(xiàn)了中醫(yī)推脂點(diǎn)穴減肥法。下面就帶大家了解了解。
中醫(yī)推脂點(diǎn)穴是按摩特定的穴位，調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡(luò)，從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達(dá)到減肥的目的。通過點(diǎn)穴可緩減饑餓感，幫助控制飲食。該法對局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的療效，并可以起到調(diào)節(jié)月經(jīng)，降低血脂等作用，而且做起來特別舒服。按摩和點(diǎn)穴主要集中在腹部，其他部位包括頭部、腿部、手臂和足底的幾個(gè)穴位。肚臍周圍的穴位有氣海、大巨、關(guān)元、天樞等，每個(gè)穴位通過１０～２０次按壓，可以促進(jìn)新陳代謝、降低食欲，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等，改善腹脹、水腫、預(yù)防小腹突出等。通過按摩頭部的下關(guān)、頰車等穴位，可以舒筋活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，還有緊實(shí)臉部肌膚的功效。
按壓腿部及足部的足三里、三陰焦等穴位，可以有加速腿部血液循環(huán)、增加胃腸蠕動(dòng)、消除腿部贅肉。振脂減肥該方法是通過振脂減肥儀進(jìn)行減肥及整體調(diào)理。【減肥機(jī)理】信牌振脂機(jī)轉(zhuǎn)速為2400轉(zhuǎn)/分3200轉(zhuǎn)/分，通過高頻震動(dòng)，它能有效使脂肪松軟消耗，擊碎脂肪，達(dá)到減肥效果。【治療療程】10次為一療程，每天一次。【配合治療】配合涂敷強(qiáng)力減肥膏。
以上就是中醫(yī)推脂點(diǎn)穴減肥法的相關(guān)內(nèi)容。在這里也要告訴大家：減肥固然重要，但是身體更重要，減肥也不能急，一切都要慢慢來循環(huán)漸進(jìn)。大家平時(shí)飲食也要注意，可以多喝酸奶，少吃脂肪多的食物。不能一瘦下來，就大吃海吃。這樣會(huì)很容易反彈的。
