喝玉米須能減肥嗎

2017-04-24 13:27:40　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：凡是吃過玉米的朋友對于玉米須都不會陌生吧！通常在食用玉米之前，我們都會把玉米外層的包衣和玉米須去除干凈之后再加以烹制，而被我們扔掉

凡是吃過玉米的朋友對于玉米須都不會陌生吧！通常在食用玉米之前，我們都會把玉米外層的包衣和玉米須去除干凈之后再加以烹制，而被我們扔掉的那些不起眼的玉米須卻具有很高的藥物功效哦！將玉米須煎水飲用對我們人體能夠起到很多的作用，那么喝玉米須能夠減肥嗎？一起來看看吧！

玉米須能減肥嗎？玉米須性味甘平，有利尿消腫、平肝利膽的功效。用玉米須10克～15克開水沖泡代茶飲，有一定的減肥作用。

玉米須紅糖茶

玉米須有非常強大的利尿泄熱效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而紅糖有活血化瘀、滋補保健的功效，所以玉米須+紅糖茶兼有美容和瘦身的雙重效果。家里有準媽媽的，是不是經(jīng)常會覺得手腿腳腫脹呢，試試煮點玉米須湯喝喝，不用加紅糖，尤其懷孕早期的準媽媽不要喝紅糖，因為紅糖有活血作用嘛！相比之下利水消腫作用非常明顯，卻沒有西藥那么快而猛，非常安全，也十分容易得到。

玉米須30克、紅糖30克、水250毫升，配成紅糖水待用。玉米須洗凈倒入紅糖水中，開中小火，煮十分鐘，期間用湯勺攪勻后，即可飲用了。

治齒齦出血：玉米須50克，置保溫瓶中，以沸水適量沖泡，蓋悶十幾分鐘，1日內分數(shù)次飲完，每日1劑，7天1個療程。

治咳嗽：玉米須30克，陳皮9克，水煎服，每日1劑，分早、晚兩次口服。

看過上面介紹的內容之后，相信朋友們都已經(jīng)知道了玉米須煎水飲用對于減肥瘦身是能夠起到一定的幫助作用的。不過玉米須減肥也只是輔助的作用，想要減肥瘦身和合理的飲食以及適當?shù)倪\動還是有很大關系的，如果每天暴食暴飲之后喝玉米須是沒有減肥效果的。