女性在這一輩子中，胸部也要?dú)v經(jīng)磨難，扁平、不對(duì)稱、外擴(kuò)和下垂可稱為美胸的四大威脅。

威脅一：扁平

發(fā)生年齡：15歲以后

發(fā)生原因：女孩子的乳房一般在11-15歲開(kāi)始發(fā)育，15歲后進(jìn)入乳腺發(fā)育最旺盛的青春發(fā)育期。乳房的發(fā)育過(guò)程主要是受到卵巢和垂體前葉激素（催乳素）的影響———在青春發(fā)育期，卵巢的卵泡成熟，開(kāi)始分泌大量的雌激素，雌激素可促進(jìn)乳腺組織的增生。

女性乳房過(guò)小的原因主要有四方面：

1、胚胎時(shí)期原始乳房組織發(fā)育不良，影響乳腺的增生，但卵巢功能正常。

2、卵巢功能發(fā)育不良，雌激素和孕激素分泌減少，影響乳腺組織發(fā)育，常伴月經(jīng)過(guò)少或閉經(jīng)。

3、過(guò)度節(jié)食，在體重明顯下降的同時(shí)，乳房的皮下組織和支持組織也顯著減少。

4、嬰幼兒期乳房部位感染。

預(yù)防方法：通過(guò)飲食增加豆類、肉類、脂肪、維生素等攝入量來(lái)調(diào)節(jié)，佩戴合適的文胸。不宜使用外涂或口服的豐胸藥，它們通常含有激素，會(huì)破壞人體激素平衡，久而久之還可能導(dǎo)致乳腺癌。

威脅二：左右不對(duì)稱

發(fā)生年齡：青春期乳房發(fā)育時(shí)

發(fā)生原因：很多人不知道的是，女性的兩個(gè)乳房都不會(huì)完全等大，只能說(shuō)大小相似，因此發(fā)生左右一側(cè)稍大、一側(cè)稍小，或一側(cè)稍高、一側(cè)稍低的情況也算正常。乳房不等大的原因是它倆對(duì)雌激素的反應(yīng)不一致，腺體增生活躍的一側(cè)乳房就顯得大一些，但這對(duì)生育和健康并無(wú)影響。很多人到發(fā)育成熟時(shí)，兩側(cè)乳房就一樣大了。但成人以后，若兩側(cè)乳房大小相差特別懸殊，就應(yīng)去醫(yī)院診查了。

應(yīng)對(duì)方法：哺乳期可矯正乳房大小不一，做法是哺乳時(shí)增加較小側(cè)乳房的哺乳次數(shù)，使它逐漸增大，經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間哺乳后，較小側(cè)的乳房體積一般都能增大。而期間，一定要佩戴合適的哺乳文胸。

威脅三：外擴(kuò)

發(fā)生年齡：成年后

發(fā)生原因：外擴(kuò)形成的原因有的可能是遺傳的，即先天外擴(kuò)型（兩邊乳房距離太開(kāi)），也有后天外擴(kuò)型（乳房豐滿而乳頭外斜）。后天型可能與內(nèi)衣長(zhǎng)期穿著不正確有關(guān)，如罩杯過(guò)小使胸部被擠壓移位而溢出罩杯形成外擴(kuò)。另外，愛(ài)趴著睡覺(jué)的人，也容易導(dǎo)致乳房外擴(kuò)。

預(yù)防方法：千萬(wàn)不要趴著睡覺(jué)，這對(duì)健康和體形都不好。另外，要佩戴適合體形和乳房大小的胸衣。

威脅四：下垂

發(fā)生年齡：妊娠哺乳后

發(fā)生原因：一般來(lái)說(shuō)，正常乳房位于上胸部，呈半球狀或水滴狀，但多數(shù)女性的乳房在妊娠哺乳后都有不同程度的下垂，下垂后乳房的形狀也有所改變。當(dāng)一側(cè)或兩側(cè)的乳房下垂較重時(shí)，可致頸肩部不適，乳房褶皺處由于摩擦或溫度過(guò)高則可能造成糜爛或濕疹。

預(yù)防方法：乳房下垂分輕度下垂、中度下垂、重度和超重度下垂，若女性在哺乳期內(nèi)乳房脹大特別明顯的，更容易下垂。因此，哺乳期的乳房呵護(hù)對(duì)防止乳房下垂特別重要，哺乳期和孩子斷奶后講究佩戴合適的胸罩或能矯形的內(nèi)衣，以防乳房突然變小使下垂加重。