臉上長痘怎么快速消除

　　臉上長痘怎么快速消除？愛美是女生的天性，而臉上的痘痘卻令很多女人煩惱，痘痘既難看又讓人難受，但是祛除痘痘也不是那么簡單的，我們要從生活的小細節(jié)祛痘。下面跟大家分享臉上長痘怎么快速消除。

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　　方法一：鹽水洗臉

　　鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之后，用鹽水洗臉。

　　也可以把食用鹽放在手心滴入幾滴清水，把溶解之后的鹽涂抹在臉上，輕輕按摩，然后再用清水沖洗干凈即可。祛痘不能長期依賴這種方法，長期食用會對皮膚產(chǎn)生刺激，容易變干燥，膚質(zhì)變薄。

　　方法二：冰敷

　　長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，找一塊干凈的毛巾，倒入適量的`水，然后冷凍在冰箱。十幾分鐘之后拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的現(xiàn)象，痘痘也會消失。切記，不能用手擠壓，避免感染發(fā)炎，痘痘長得更快更大。

　　方法三：維生素E和珍珠粉

　　維生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很強，可以用來祛痘痘，而且能夠幫助皮膚清潔多余的角質(zhì)死皮，有效控油是，保持皮膚干爽舒適。把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當(dāng)?shù)乃瑪嚢杈鶆颍缓笸磕ㄔ诿娌浚绕涫嵌欢嗟牡胤剑瑘猿謨蓚€星期，痘痘就消失了。

　　方法四：補充水分

　　皮膚補充水分不僅僅是做面膜、用鎖膚水，飲水更重要。喝水利于利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內(nèi)的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。

　　成年人每天保持2000毫升的水，千萬不要等到口渴再想起來喝水，因為這表示身體已經(jīng)極度缺水了。

　　方法五：注意個人衛(wèi)生

　　想要快速去除痘痘，一定要注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。洗臉時不要使用刺激性比較強的肥皂、香皂，如果你是油性皮膚，長痘期間千萬不能用手擠壓，很容易留下疤痕。洗臉至少要用三五分鐘時間，把毛孔打開，清潔干凈，才能夠減少長痘的幾率。

　　方法六：保持充足睡眠

　　有些人長痘完全是因為內(nèi)分泌失調(diào)，而睡眠就是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的重要因素之一。睡眠時身體會產(chǎn)生荷爾蒙，最好在十點之前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復(fù)的最佳時間。每天保持八個小時的睡眠時間，皮膚會越來越好。

　　想要臉上不長痘，除了正確使用護膚品，減少化妝，生活習(xí)慣和飲食也很重要。以上為大家推薦了幾個可用的去痘方法，堅持做下去，痘痘會很快消失的。每天保持樂觀的心情，多多運動，這也是美容去痘的方法之一，可以嘗試嘗試。

　　臉上長痘怎么快速消除2

　　臉上長痘痘如何消除

　　第一：補水

　　當(dāng)你出現(xiàn)痘痘時就要多注意補水哦，當(dāng)你補水時就會導(dǎo)致皮膚的自我修復(fù)能力加強，那么痘痘自然就會慢慢的消除。所以建議適當(dāng)?shù)难a充水分，但切記不要一次性補水過多。

　　第二：飲食去痘痘

　　想要消除痘痘就要做好飲食調(diào)整，對于換來來說，燒烤腌制還有刺激辛辣的食物都會導(dǎo)致痘痘的加重，因此要遠離。盡快可以選擇吃一些比較清淡，維生素比較豐富的食物，比如說果蔬。

　　第三：面膜

　　臉上長痘痘怎么消除呢?可以試試面膜哦。不少自制的面膜都可以幫助美白肌膚消除各種痘痘暗沉，比如說橘子牛奶面膜還有番茄草莓祛痘面膜等等。

　　其實臉上長痘痘想要消除還是很簡單的，不過要注意痘痘不要亂擠，特別是危險三角區(qū)域。那消除痘痘可以試試以上的三個方法哦，多喝水痘痘自然就會消除哦，學(xué)會自制面膜不僅僅可以消除而且還能改善肌膚哦。