肌膚的代謝能力越好，肌膚就越是光亮照人。在空氣污染嚴重，工作壓力大的環境下，增強肌膚的新陳代謝能力。肌膚內部有活力，當然能夠由內而外的亮起來。

增強肌膚代謝力，這樣做最有效：

1、每周至少兩次“油潔面”。即使你沒有每天化妝的習慣，我們仍然建議你每周使用一至兩次含油量豐富的卸妝產品，一來它們可以對飽受污染、輻射的“城市肌膚”做個徹底清潔，二來它們親膚的質地很容易深入毛孔，溶解深層的粉刺、黑頭，這是一般潔面品難以做到的。

2、用溫和的方式進行肌膚角質代謝。干燥皮膚最忌用粗暴的方式去角質，即使是肌膚角質代謝不佳，也要采取溫和的方式，只要用化妝棉蘸取有去角質功效的化妝水打圈按摩，去除堆積在表皮的老化細胞，并注意水油平衡、維持角質層充足的水分。

3、基礎保濕功課不要過度。皮膚干敷面膜，可是不能想當然認為，面膜敷得越多，效果就會加倍，過度使用反而會給肌膚增加壓力。

以下三種肌膚狀況，你有沒有躺著也中槍？

假如你：

——每天匿身寫字樓，卻逃不開UV傷害和各種電磁輻射

——厚妝也擋不住黯沉疲態，每天都是一副菜色臉

你需要：——增強肌膚活氧力

這樣做最有效：

1、復合型抗氧化才最有效。不同的抗氧化劑抵抗皮膚氧化損傷的能力不同，油溶性的抗氧化成分更容易被皮膚吸收，不過水溶性的成分則可以留在皮膚表面發揮作用，因此同時含有水溶性和油溶性的抗氧化劑才能全面維護皮膚健康。

2、氧要抗，也要懂得補。“抗氧”訴求抵御外在氧化傷害，“補氧”則重在提升細胞含氧量，為肌膚提供飽滿的內在動能，解除倦怠失活狀態，讓紅潤氣色重新躍上臉龐。

假如你：

——每天流露出憂郁之氣，即使去茶水間也面無表情

——臉型變長、法令紋變深、嘴角兩側像口含棉花般隆起

——肌膚彈力、松弛加劇，需要快速增加“肌膚彈簧”

你需要：——增強肌膚緊致力

這樣做最有效：

1、愛上蜂蜜。如果不想在5年、10年后花大價錢去做拉皮手術、打肉毒桿菌，那就從現在開始，每天早晨用一杯溫水，混合一些檸檬汁和蜂蜜，空腹飲用，加強肝臟的解毒功能，保持肌膚的彈力和水潤。

2、借助膠原蛋白的力量。為了停止時間的“腳步”，必須借助膠原蛋白的力量，支援肌膚的滋潤力與彈力，堅持內服和外用補充膠原蛋白，能讓肌膚呈現充盈飽滿的年輕狀態！

假如你：

——肌膚大量出油，變得粗糙暗沉，肌膚卻又敏感脆弱

——加班熬夜后疲憊不堪，吸收力、保濕力驟減

你需要：——增強肌膚療愈力

這樣做最有效：

1、熱感排毒給肌膚做大掃除。利用蒸臉或是熱能面膜給皮膚做“蒸氣浴”，其目的不僅僅是潔膚、增加彈性，濕熱的蒸汽能令肌膚的毛孔全部張開，使皮膚細胞產生熱量，從而將皮脂腺分泌的脂質和角質化皮屑徹底清除掉，特別適合膚色暗沉、觸感粗糙的人。

2、貴金屬成分引到肌膚“+“能量。添加了有益金屬成分的護膚品堪比肌膚的“金鐘罩”，只要它存在肌膚角質層中，就能強化肌膚的屏障性能，從根本上維持肌膚年輕狀態。

3、香氛保養品增加幸福感。就像甜味能刺激使人產生快樂感覺的神經系統，安慰緊張不安一樣，含有香氛的護膚品也像甜點一樣，讓神經感到愉悅和振奮，從而增強肌膚的活力，幫助肌膚走出憂郁與壓力癥候群。