親愛(ài)的 你的肌膚被壓力摧殘了嗎
過(guò)度壓力，以及日曬、風(fēng)吹、極度脫水或者皮膚治療過(guò)程等，可能會(huì)讓皮膚進(jìn)入一種自然的“緊急狀況”，這種情況會(huì)造成皮膚細(xì)胞產(chǎn)生更多的DNA損傷。這種“緊急狀態(tài)”嚴(yán)重危及到皮膚的安全屏障功能，導(dǎo)致皮膚紅腫和敏感現(xiàn)象的發(fā)生，并且進(jìn)一步使皮膚陷入危機(jī)和明顯地老化。
慢性壓力讓皮膚變干燥
長(zhǎng)時(shí)間的慢性壓力會(huì)導(dǎo)致壓力激素增加，破壞皮膚保持水分的能力，導(dǎo)致皮膚干燥，也會(huì)讓面部失去光澤。使用防過(guò)敏、不含香料的護(hù)膚品，可防止進(jìn)一步的干燥和炎癥；用溫水洗臉，因熱水會(huì)洗掉更多的油脂；在臉濕潤(rùn)時(shí)涂上潤(rùn)膚霜。
緊張讓你長(zhǎng)皺紋
如果肌肉一直處于緊張狀態(tài)，會(huì)破壞能保持肌膚飽滿光滑的膠原蛋白和彈性蛋白，導(dǎo)致永久性的皺紋。使用含有維生素A和抗氧化劑的乳霜，能促進(jìn)皮膚膠原蛋白的產(chǎn)生。
壓力讓你新陳代謝減慢
壓力讓身體新陳代謝的速度減慢下來(lái)，血液流動(dòng)也隨之減慢，帶給皮膚表層的水分就自然減少。補(bǔ)充保濕因子：皮膚屏障內(nèi)的天然保濕因子能快速、大量吸收外界環(huán)境中的水分，是皮膚具有保濕功能的物質(zhì)基礎(chǔ)之一，保濕因子可通過(guò)吸收外界環(huán)境中的水分和水合作用直接發(fā)揮保濕作用。
重壓讓你長(zhǎng)痘痘
考試、年終考核前的重壓會(huì)增加皮膚炎癥，從而產(chǎn)生粉刺。使用含有水楊酸的化妝水，可以清潔皮膚或抵抗細(xì)菌。
核心提示：長(zhǎng)有工作痘的肌膚，大多是因?yàn)楦稍锘蛘邏毫υ斐杉∧w新陳代謝紊亂、老化角質(zhì)堵塞毛孔引起的。由于工作、睡眠不足等原因造成壓力積存，導(dǎo)致肌膚干燥、老化角質(zhì)沉積，肌膚自身為了滋潤(rùn)肌膚會(huì)分泌過(guò)剩油脂，這樣就容易產(chǎn)生工作痘。
焦慮讓雙眼老10歲
焦慮會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)：失眠，從而雙眼浮腫、眼圈發(fā)黑、眼周還可能出現(xiàn)惱人的皺紋。用黃瓜片敷眼，能收緊血管和淋巴，減輕眼部浮腫。睡覺(jué)時(shí)頭部位置略高也可避免臉部水分過(guò)多。
