泡湯、喝酒，當心引發酒糟性皮膚炎。醫師指出，酒糟性皮膚炎無法根治，但卻可以治療和控制；門診常發現，許多患者任意涂抹類固醇藥物，試圖擺脫酒糟皮膚炎，但卻是越涂越糟糕，建議患者應積極配合醫師治療，勿濫信偏方延誤病情，才能有效避免病情惡化，擺脫大紅臉的困擾。

酒糟性皮膚炎是1種特別的皮膚病，常與青春痘癥狀搞混。

皮膚科醫師簡銘成日前收治1名皮膚白皙的余小姐，每當寒流來襲，總相約三五好友泡湯、品嚐清酒紓壓，一開始泡湯后臉部泛紅卻不以為意，沒想到后來泛紅長達1個月未見好轉，甚至出現紅疹，類似青春痘癥狀，就醫發現原來是酒糟性皮膚炎，還好經過治療慢慢好轉。

臉部潮紅警訊無法根治

基本上，酒糟性皮膚炎是一種特別的皮膚病，好發於30歲至50歲的成人，成因到現在仍不明，但懷疑可能因體質、血管發炎或皮膚內的微生物所造成。一開始的癥狀是臉部容易潮紅，最后會越來越頻繁，還會合併紅疹、毛孔粗大、青春痘和明顯的血管擴張產生。

特別是，酒糟性皮膚炎的病程更是詭譎多變，它可以在發生后，很快的不見，然后又很快地復發，由於病程反反覆覆，診斷更不容易，雖然在疾病開始的時候，它來無影去無蹤，但酒糟性皮膚炎沒有辦法斷根，如果沒有治療，會變得越來越嚴重。

酒糟性皮膚炎容易反覆發作

簡銘成醫師強調，酒糟性皮膚炎容易反覆發作，因此治療需要有耐心，對於輕微的患者，一開始可用局部抗生素，或是Ａ酸來控制，但是對於血管擴張較重的患者，就需要用到雷射或脈衝光來治療，最重要還是從生活中控制，避免辛辣食物以及皮膚保養都很重要。

【酒糟性皮膚炎分3類型】：

1.微血管期：因為刺激性的食物、情緒變化，或是溫度高時，臉部會充血、變紅，甚至會有灼熱感，好發部位像是前面提到的鼻子、額頭或是雙頰處，會出現暫時性的紅斑，偶爾還會伴隨著微血管擴張的血絲。

2.丘疹期：皮膚會有隆起的丘疹分布，有時還會有膿包，看起來很像痘痘，所以常有人誤以為是青春痘。

3.鼻瘤期：因為皮下組織的纖維化局部的地方會凸一塊，最常出現在鼻子的部位，會呈現出腫大、凹凸不平的情況，顏色為暗紅色或紫紅色，也被稱作「酒糟鼻」。

簡銘成醫師強調，雖然酒糟性皮膚炎不會完全被根治好，但是可以靠預防來控制它的蔓延，最主要還是需從日常生活做起。

【遠離酒糟皮膚居家照顧3小撇步】：

1.保養：容易敏感的人在出門前一定要避免曬到太陽，另外在洗臉時，千萬不要用太熱的水洗，也不能過度去角質，還要避免使用含香料或是酒精的保養品。

2.飲食：辛辣、油膩、味精太多的食物、菸或酒等刺激性的食物，一定要避免食用，否則血管擴張的情形會更加嚴重。

3.情緒：情緒上要避免太過興奮或是緊張，作息上最重要的是不要熬夜，因為熬夜會造成皮膚血管狀況不穩定，熬夜過后酒糟性皮膚炎的患者臉會更紅。

【醫師小叮嚀】：

酒糟性皮膚的患者應積極配合醫師治療，勿濫信偏方延誤病情，選用溫和且不會造成皮膚過度乾燥的非皂性清潔用品，并且做好防曬工作、避免過度飲酒或食用含有酒精成份的補品，同時也要減少泡湯次數，才能有效避免病情惡化，擺脫大紅臉的困擾。