去除黃褐斑的小竅門(mén) 還你無(wú)暇面孔

了解長(zhǎng)黃褐斑的原因

要想更快更有效的去除黃褐斑，我們首先需要先了解一下長(zhǎng)黃褐斑的原因。一般來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)黃褐斑的原因多是由于內(nèi)分泌不調(diào)，特別與女性體內(nèi)雌激素的水平有重大關(guān)系，一般會(huì)使女性體內(nèi)雌激素的代謝發(fā)生變化的情況有妊娠、服用避孕藥、月經(jīng)不調(diào)以及肝腎功能失調(diào)等情況。因此，要想更快地去除黃褐斑，就要了解自己到底是因?yàn)槭裁丛蚨霈F(xiàn)長(zhǎng)黃褐斑的情況的。

去除黃褐斑小竅門(mén)

去除黃褐斑的小竅門(mén)是區(qū)別于使用藥物來(lái)改善女性體內(nèi)雌激素水平以及使用激光等外科美容方式來(lái)去除黃褐斑的方法，主要是通過(guò)飲食的調(diào)養(yǎng)以及天然美容養(yǎng)顏物質(zhì)來(lái)達(dá)到去除黃褐斑的方式。下面我們就為大家具體介紹各種有效的祛斑小竅門(mén)。

（1）用牛奶美白。這種方法非常的簡(jiǎn)單，大家只要把化妝棉在牛奶里浸泡一下，然后取出化妝棉，弄掉多余牛奶，敷在臉上，保持15-20分鐘后拿開(kāi)化妝棉洗凈臉部即可。牛奶具有美白養(yǎng)顏的功效，此法操作簡(jiǎn)單，又能有效減少面部色素的沉著，實(shí)在是去除黃褐斑的首選方法呀。

（2）制作番茄蜂蜜面膜。將番茄洗凈去皮，放在干凈容器中搗碎搗爛，然后加入適量的蜂蜜攪拌均勻成糊狀，簡(jiǎn)單好用的番茄蜂蜜面膜就做好啦。將做好的面膜均勻涂抹在臉部以及手上，待15分鐘后洗凈即可。這個(gè)面膜采用天然的食物制作而成，不僅免除了皮膚發(fā)生過(guò)敏等不適的狀況，還可以美白肌膚，改善肌膚油膩的情況，使皮膚無(wú)暇白皙透亮。建議有長(zhǎng)黃褐斑的情況的女性可以一周做2-3次這個(gè)面膜。

（3）核桃黑芝麻。奶。將30克的核桃切成顆粒狀，加入20克的黑芝麻以及300克牛奶和200克豆?jié){攪拌均勻后，放入鍋中煮至沸騰，加入少許白糖，每天早晚各喝一碗。不僅可以有效去除黃褐斑，而且還可以減少皺紋的產(chǎn)生哦，一舉兩得，你還在等什么？快快制作起來(lái)吧！

除了以上介紹的通過(guò)去除黃褐斑的方法外，在平時(shí)的日常生活中廣大女性還要注重調(diào)理身體，均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，保持樂(lè)觀愉悅的心情，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)以及肝腎疾病。除此之外，不建議女性經(jīng)常通過(guò)服用避孕藥的方式來(lái)避孕，因?yàn)楸茉兴帟?huì)嚴(yán)重影響女性的雌激素水平，使內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)長(zhǎng)黃褐斑等其他對(duì)身體有損害的情況。