教你一些簡單的護發技巧

頭發護理非常重要。頭發是女人的第二張臉。在日常生活中，很多人很容易忽視頭發的護理。因此，在美容護膚的同時，不要忽視頭發。今天的小編將教你一些簡單的頭發護理技巧，讓你變得美麗！

教你一些簡單的護發技巧1

1.涂抹免洗營養素的最佳時機

毛躁的頭發真的不好看，只要涂一點免洗護發產品就能改變象，使頭發光滑。但是什么時候用是關鍵，有時候涂多了會讓頭發變厚，增加頭發的負擔。當頭發70%干燥時，即不再滴水但仍然潮濕時，你可以在整個頭部噴灑一些免洗保濕產品。它不僅能補充頭發的營養，還能壓頭發本身殘留的水分，并在頭發上停留更長時間。如果你的頭發還在滴水，你已經噴上了營養產品，所以滴水會帶走你的部分營養產品，達不到預期的效果。

2.梳卷發的妙方

留長卷發的人有很深的理解。有時候頭發糾結在一起，亂成一團。強行梳理不僅會撕掉很多頭發，還會破壞卷發的曲度。即使用水梳理，也會對卷發的效果產生一定的影響。其實方法很簡單，只要洗完頭發不用擔心梳，頭發80%干的時候再梳，梳完之前在頭發末端涂一些免洗護發素或者精華乳，梳完之后再涂摩絲，用手隨意抓。這種效果，不破壞卷發造型。

3.讓直發輕松膨脹

讓直發有自然的蓬松效果一直是自我護理造型的一大難題。不燙發燙發是不可能實現的嗎？現在我告訴你，選擇合適的直發專用造型產品是完全可以做到的。

方法:將頭發擦干后，用手指將涂在發乳上的一鎖頭發隨意纏繞在手指上，然后用吹風機吹干，自然蓬松！或者，先把頭發吹干，然后把發乳涂在手掌上揉搓，抓在頭發上，用手不斷向上托住發梢，蓬松的效果很快就會被抓住，可以持續一整天。

4.護發素很容易破解頭發死結

長發很容易打結，硬拉會導致頭發拉傷，剪死結是一種快速的方法。但如果你能在洗發水前在發梢涂抹一些護發素，你就可以避免這種情況。

教你一些簡單的護發技巧2

1、洗發

頭發清潔是頭發健康的基礎，正確的洗滌方法是保持頭發的重要因素。

干性發皮脂分泌少，洗發周期可稍長，一般7~10天洗一次。

油性發皮脂分泌多，洗發水周期略短，一般3~5天洗一次。

中性發皮脂分泌適中，5~7天洗一次。

干性頭發選用溫和營養的洗發護發產品，油性頭發選用去污力稍強的洗發產品。

正確的洗滌方法對頭發的保養也起著重要的作用，主要包括以下步驟：刷頭發、用清水、洗發水、護發素和干毛巾。

2、護理發絲

干性頭發和受損頭發每周涂一次油，以補充頭發的油和水。每天按摩頭部10~15分鐘，促進血液循環，提供表皮營養，促進皮脂腺和汗腺的分泌。

洗發后用少量橄欖油。中性頭發10~15天上油一次，每周按摩3~4次，每次10~15分鐘，洗發后用少量護發乳。

3、修剪發絲

當頭發長到一定長度時，發梢會分叉，容易斷裂。定期修剪可以避免這種現象，保持頭發健康明亮。同時，定期修剪也能刺激毛細胞.新陳代謝，刺激毛發生長。

4、蓬松發絲

頭發是皮膚的附屬物。如果頭發粘在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和頭發病態。

5、慎重燙發

經常燙發會損傷頭發的角質形成細胞，無法修復，使頭發干燥，缺乏彈性，甚至分叉和斷裂。燙發適合半年一次，應選擇直徑稍大的卷心菜，燙發時間不宜過長。

6、合理膳食

發絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。