抗衰老小妙招 5款美食趕走皺紋
抗衰老小妙招 5款美食趕走皺紋
你是否很懷念自己年輕時(shí)的青蔥歲月呢？懷念不如動(dòng)手實(shí)現(xiàn)！今天小編介紹5個(gè)去皺小妙法，讓你輕松重回青春！
防皺飲食NO1豬蹄去皺
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，是美榮抗衰的必備佳品。可是說到豬蹄，你首先想到是肯定是用來吃的！其實(shí)豬蹄除了有很高的食用價(jià)值之外，還可以外用。具體做法如下：
1、準(zhǔn)備老母豬蹄數(shù)只（如若找不到可用一般豬蹄）
2、洗凈后熬成成膏狀
3、晚上睡覺時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。
防皺飲食NO2棗泥去皺
紅棗也是女性的好朋友，常食紅棗可補(bǔ)血美容養(yǎng)顏，紅棗也可以做成泥外用哦！且紅棗泥中含有豐富的蛋白質(zhì)鈣鐵磷等，對(duì)皮膚有最自然的滋潤去皺效果，可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋伸展。是不是很神奇呢？
防皺飲食NO3米飯去皺
米飯也能去皺？你信么，當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，直到米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
防皺飲食NO4雞骨去皺
你是不是覺得，雞骨頭吃了就扔呀，還能干嘛！雞骨頭也有妙用！皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。
防皺飲食NO5茶葉去皺
茶是一種健康飲品，茶葉除了能泡茶之外還能美容！茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，其中主要有茶酚類芳香油化合物碳水化合物蛋白質(zhì)多種氨基酸維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注重不宜飲濃茶。
