每個人都希望自己有美白、紅潤而光潔的面容，但是現代人身邊有太多的輻射產品，一天24小時手機不離身，上班回家都圍在電腦旁，還有空氣中紫外線的輻射，使原本光滑漂亮的臉龐變得暗淡，臉上長出許多褐色的斑，面對自己容顏的變化，有多少人在想法設法的改變。今天我來介紹的是幾種是女人變漂亮的湯。

治療雀斑也可以不用那么辛苦，今天推薦幾款養顏消斑湯，讓你在享受美味的同時輕松應對雀斑問題。

1七寶祛斑飲

配料：山藥30克，薏仁10克，生芡實10克，蓮子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大棗10克。

制法：將山藥、苡仁、芡實、蓮子、扁豆、赤豆、大棗等7味藥洗凈，入鍋，加水2000毫升，煎1~2小時，即可食用，還能喝湯。

2百合蜂蜜湯

配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。

制法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌后，和入蜂蜜，調勻食用。

3豬腎山藥湯

姜、蔥各少許。

制法：豬腎，洗凈，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用;山藥，皮洗凈，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

4地黃老鴨煲

配料：生地黃50克，山藥30克，枸杞子20克，老鴨1只，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許。

制法：老鴨，宰殺去毛、內臟，洗凈切成小塊，入沸水焯去血水;生地黃、山藥、枸杞子，洗凈，同鴨肉一起放鍋內，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調和，即可食用。

5桃花白芷酒

配料：新開桃花25克，白芷30克，白酒1000克。

制法：桃花、白芷浸酒，裝瓶(沒有大瓶子可分裝成幾小瓶)密封，勿令泄氣，1個月后，啟用。每晚飲1小杯(約20毫升)，同時可用少許搽面部。

6桑椹湯

材料：紫紅色新鮮桑椹60克。

作法：加水1000毫升煎汁500毫升，調人冰糖或白糖少許，去渣服。

7蓮子百合豬肉湯

材料：蓮子、百合各30克，瘦豬肉200克。

作法：蓮子、百合洗凈，和瘦豬肉一道，按常法煨湯。

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注意事項：

煮制時宜用小火熬至軟爛為度;有的醫籍認為百合性寒，故脾胃虛弱者不宜多食。

8牛肉無花果湯

材料：無花果8個，牛觸肉250克，陳皮1片，鹽、醬油各適量，胡椒面少許。

作法：無花果洗凈，與牛腿肉及陳皮放人較大的鍋中，加水用大火煮20分鐘，再調成中火煮1小時。待無花果煮爛、牛肉也煮軟，再拿出牛肉切成小塊，用鹽調味，再把煮汁倒人盛牛肉的容器中，即可食用。適量用醬油、胡椒面攪勻，做成佐料，食牛肉時蘸佐料，吃時更有滋味。

美女們，看到這里心動了嗎？誰不想除去臉上難看的色斑，誰不想讓自己的臉色變得美白漂亮，相信你也用了不少方法，效果也許不會太明顯。今天我介紹的這些，都是天然食品中具有保養皮膚和祛除斑塊的作用，沒有任何副作用。想變漂亮的美女們，這是一個很好的選擇啊