具有美白經(jīng)驗(yàn)的人都知道，表面的美白產(chǎn)品不僅不能從根本上解決肌膚面對(duì)的問(wèn)題，很有可能其中含有有害物質(zhì)，反而會(huì)損傷肌膚細(xì)胞。那么，究竟是誰(shuí)威脅著我們的肌膚健康，美白又該從何入手，誰(shuí)能和暗沉色斑“針?shù)h相對(duì)”，帶給我們既安全又有效的美白成果呢？這場(chǎng)美白攻堅(jiān)戰(zhàn)，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)。

誰(shuí)在威脅肌膚健康？

人若要活著，除了要有食物供給充足的營(yíng)養(yǎng)外，更需要靠不斷地呼吸來(lái)獲得氧氣，氧氣更是身體進(jìn)行各種氧化反應(yīng)所必需的，然而當(dāng)人體正在利用氧氣進(jìn)行某些代謝反應(yīng)時(shí)，不可避免地會(huì)產(chǎn)生一些不穩(wěn)定物質(zhì)，而這些不穩(wěn)定的物質(zhì)都是氧氣的“變身”，它們的個(gè)性非常活潑，不喜歡安安穩(wěn)穩(wěn)地呆在原地，甚至喜歡去攻擊別人，由于它們這種不喜歡受拘束的個(gè)性，稱(chēng)之為自由基。

吸煙、空氣污染、水污染、放射線(x 線，紫外線)，生活壓力大、運(yùn)動(dòng)過(guò)度等因素都會(huì)使人體內(nèi)的自由基濃度增加，學(xué)術(shù)上稱(chēng)之為“氧化壓力”。氧化壓力越大，體內(nèi)自由基的濃度就越高，此時(shí)，身體中的抗氧化系統(tǒng)將面臨不夠使用的危機(jī)。而氧化自由基的存在，恰恰是肌膚衰老的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

誰(shuí)能打倒氧化自由基？

越來(lái)越多的研究顯示抗氧化是預(yù)防衰老的重要步驟，衰老主要表現(xiàn)為肌膚失去彈性、沒(méi)有光澤、產(chǎn)生色斑及面色暗沉等。因此，想要保持肌膚的青春狀態(tài)，恢復(fù)肌膚彈性及白皙狀態(tài)，清除氧化自由基勢(shì)在必行。

攝取足夠的抗氧化劑，能夠延緩身體退化速度，防止肌膚衰老，并時(shí)刻保持青春神采。維生素E、維生素C、和β-胡蘿卜素號(hào)稱(chēng)三大抗氧化物質(zhì)。他們可以利用自身結(jié)構(gòu)的特性來(lái)穩(wěn)定自由基多余的電子，防止對(duì)細(xì)胞造成老化。但在繁忙的都市里，亦可選擇天然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品來(lái)攝取足夠的抗氧化劑。而葡萄籽提取物OPC具有超強(qiáng)抗氧化能力，是維他命E的50倍，維他命C的20倍，其中的酚花青素，據(jù)脂溶性及水溶性的特質(zhì)，具有明顯的美白，因此也獲得了“皮膚維他命”的美稱(chēng)。

誰(shuí)能還原肌膚“白富美”？

葡萄籽的抗氧化和美白能力毋庸置疑，而智能美白領(lǐng)域的佼佼者AUPRES歐珀萊也深刻認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)。全新AUPRES歐珀萊臻白多效系列就是以此為基點(diǎn)閃耀誕生。

抗氧化、塑彈性、賦光澤、凈瑕疵是對(duì)全新AUPRES歐珀萊臻白多效系列護(hù)膚功能的全面概括。從潔面膏到BB霜，每一步都想美白之所想，抗氧化于無(wú)形。全系列都含有抗氧化圣品——葡萄籽提取物，能有效抗擊因氧化導(dǎo)致的皮膚暗沉和色斑。搭載AUPRES歐珀萊自主研制的“智能滋潤(rùn)因子”，采用先進(jìn)西方科技，融匯古典中醫(yī)理論，從細(xì)胞內(nèi)部阻截氧化進(jìn)程，全力提升美白效果，讓高效美白成分更全面、安全地直達(dá)每寸肌膚。

柔膚水、柔膚乳及彈潤(rùn)霜三款日護(hù)產(chǎn)品均擁有超強(qiáng)滲透力，舒潤(rùn)馨香，適應(yīng)不同膚質(zhì)及不同季節(jié)的美白需要。補(bǔ)充肌膚所需水分的同時(shí)，深入抑制黑色素的過(guò)剩生成，締造肌膚彈性與勻白透亮的膚色，是日常美白護(hù)理中不可或缺的絕佳組合。

而全系中的王牌自然非AUPRES歐珀萊全新臻白多效精華露莫屬，除了全系列都含有的抗氧化及潤(rùn)澤成分，精華露更獨(dú)特添加高效4MSK(美白成分鉀氧基水楊酸鉀)和凝血酸雙重美白有效成分，不僅抑制黑色素的過(guò)剩生成，還可促進(jìn)頑固色斑順利淡出表面，集中改善并抑制頑固色斑及晦暗。同樣輕薄高透的質(zhì)地更易持久保持肌膚潤(rùn)澤，調(diào)整角質(zhì)層的狀態(tài)，讓肌膚更豐盈彈滑，還給肌膚白皙凈透、富于彈性的美麗狀態(tài)。

誰(shuí)能美味又美白？

除了日常護(hù)膚，利用飲食結(jié)構(gòu)來(lái)實(shí)現(xiàn)循序漸進(jìn)的內(nèi)在養(yǎng)白也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。山竹、番茄、葡萄、藍(lán)莓、柚子、山楂、櫻桃、石榴、檸檬等水果中富含豐富抗氧化劑，味道酸甜可口，不僅滿足味覺(jué)享受，更為身體補(bǔ)充大量維生素C及生物類(lèi)黃酮物質(zhì)，有助于使得維生素C在人體組織中更為穩(wěn)定，甚至有助于抗炎癥和抗癌。

而菠菜、胡蘿卜、海藻、花椰菜、大蒜、黃瓜等蔬菜也同樣具有抗氧化的功能，他們含有豐富的葉綠素或者富含各種酶、礦物質(zhì)、維生素，不僅極具抗氧化性而且還具有清除人體垃圾的功能。

如果覺(jué)得蔬菜瓜果未免太素了，口感細(xì)膩的堅(jiān)果、肉質(zhì)肥美的鮭魚(yú)、香甜的蜂蜜和醉人的紅葡萄酒等食物都具有很好的抗氧化效果，說(shuō)著口水都要流出來(lái)了，趕快參照小編提供的食物清單制定一份美味又美白的健康菜單吧！