減肥方法 五款中藥減肥處方輕松享瘦
2017-07-28 13:24:30 來源：360常識網
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導語：穿衣的減肥少，更加劇很多人要減肥的決心！夏季天氣炎熱，不適合運動減肥;節食減肥又很痛苦……那么，究竟哪種減肥方法比較適合在夏季使用
穿衣的減肥少，更加劇很多人要減肥的決心！夏季天氣炎熱，不適合運動減肥;節食減肥又很痛苦……那么，究竟哪種減肥方法比較適合在夏季使用？中藥減肥是一種比較受歡迎的減肥方法，通過從內調理內分泌，從而達到減肥。下面我們就一起來看五款中藥減肥處方：
清宮仙藥茶
組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。
功效：消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。
荷葉灰方
組成：荷葉。
方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。
功效：減肥。
大柴胡湯
組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實9克。
方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。
功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
海藻輕身湯
組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖癥。
輕身散
組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉，生姜各3克。
方法：先將黃芪、生姜煎煮沸，焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。
功效：補氣健脾，減肥輕身。
注：以上藥材中藥房均有售，如果你有雅興，也可以讓能識別藥草的人陪你到田間采集。
