怎么才能讓頭發長得又快又密？
頭發怎么長得快
1、梳頭。有人認為梳頭可以促進頭部的血液循環，有助于長發。梳子建議使用桃木梳或者牛角梳，千萬不要用塑料梳子以免靜電對頭皮造成傷害，一般早晚必梳一次，中間的次數隨自己安排，多梳頭還能提神。
2、飲食。平常飲食多吃蔬菜、水果，尤其多吃一些豆類雜糧，少吃辛辣刺激的食物，最好配合著吃芝麻核桃粉，這樣頭發既長得快，又會長得烏黑亮麗。
3、洗頭。控制好每周的洗頭次數，一般正常情況下一周洗頭三次足夠了，除非是非常油性的頭發需要經常清洗，洗太多反而不利頭發生長，在每次洗頭的時候最好對頭部做一番按摩，這樣比較容易促進頭發生長。
4、加強保護頭部的意識：比如出門騎車必須戴安全帽，現在夏季天氣炎熱，出門最好戴一頂遮陽帽，防止頭發遭到曝曬，如果是出門有用的，最好帶一定防水帽，避免水不干凈浸濕頭發。
5、減少燙染發。最好減少染發燙發，平常盡量少呆在電腦電視等有輻射的東西前面，在運動的時候順便做一下頭部的鍛煉，保證每天足夠的休息時間。
怎么讓頭發長得密
專家認為，頭發的生長情況依賴于毛囊，而毛囊的數量在人們成年之后就已經是一個固定值了，再通過食療、藥物等方法讓頭發變濃密是沒有太大效果的。
科學技術的快速發展，醫療行業也取得了很大了成就，研發的頭發加密技術可以很好的為發友們解決頭發稀疏的煩惱，這是一項高精密的外科表皮手術，需要從后枕部提取一部分健康的毛囊組織，在經過特殊的處理之后，再由專業植發醫生將其合理的種植到需要改善的部位，之后就會長出新的頭發，讓頭發變濃密。
但我們需要提醒的是，頭發加密手術并不是任何一個頭發稀疏的人都可以做，在手術前需要進行全面的檢測，在確定之后才能進行。所以打算做頭發加密手術的朋友，不如先到正規植發醫院進行毛囊檢測，然后再在植發醫生的建議下進行治療，這樣達到的效果應該會更好一些。
另外，如果朋友們不想做手術，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果、富含蛋白質的食物，雖然不能使頭發增多，但對頭發的健康生長還是非常有好處，也可以很好的起到預防脫發的效果。
