頭發發黃怎么辦
在平常生活中我們看到頭發會出現一些異常的現象，頭發發黃就是其中的一種。出現頭發發黃的時候一定要想著適宜的辦法進行調理因為這是中不健康的狀況。不管是什么樣的身體現象都是意味著身體發出來的信號讓我們及時的去發現并且想辦法去解決這樣的現象，這樣才能夠讓我們恢復健康身體。
有的時候頭發還會出現在年輕的時候就白頭的現象，這種情況是需要從膳食方面進行調理改善，養成不挑肥揀瘦的習慣這樣就會調理頭發發白的現象。那么當頭發發黃的時候又該怎樣去做調理改善呢？下面就來講解一下。
導致頭發發黃的原因也分先天和后天的不同。先天的頭發發黃是由遺傳和人種的不同所決定的，沒有什么好辦法治療，后天性的頭發發黃大部分由疾病所致，如甲狀腺功能低下、高度營養不良、重度缺鐵性貧血和大病初愈等，都可以導致機體內黑色素細胞合成和分泌黑色素減少，使頭發發黑的基本物質缺乏，致使頭發從原來的黑色逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，對頭發保養不當，經常燙發與熱吹風，用洗衣粉及堿水洗頭，久而久之使頭發損傷，導致頭發發黃。
防治頭發發黃的飲食宜忌
對于頭發發黃的治療，除了治療原發病和加強頭發的保護外，配合適當的飲食治療．往往能收到較為滿意的效果。飲食中的紫菜、海帶、海龜、蝦蟹含有大量的碘、鈣、鐵、磷，各種新鮮蔬菜中含有大量的銅、鐵、鈷等微量元素，這些微量元素是人體內不可缺少的，而且有促使頭發發黑發亮的作用。碘還可以增強甲狀腺素的合成和分泌，提高頭發的黑色程度和光澤。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和芝麻中含有大量的動、植物蛋白，可以增加營養，改善營養狀態，而且這些食物中還含有頭發中的主要成分胱氨酸和半胱氨酸，因而也是養發護發的最佳營養食品。我國古代人民用芝麻、黑豆、何首烏等制成藥丸治療頭發發黃和發白，效果頗佳．-直沿用至今。
當出現頭發發黃的情況時候也是可以通過飲食方面的調理進行改善發黃的現象，一般經常去食用一些海帶，紫菜，海龜等等大量鈣鐵含量的食物。對于一些不是后天造成發黃的原因來說，一定要注意飲食方面的改善，還需要多食用一些黑豆芝麻等。
