在我們的生活中很多人由于油性的頭發(fā)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，這樣會(huì)嚴(yán)重的影響著自身的形象，并且掉發(fā)嚴(yán)重會(huì)形成斑禿的現(xiàn)象，對(duì)自身形象的影響是非常大的，但是出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象想要更好的緩解最好不要依賴護(hù)法的產(chǎn)品，一定要掌握好方法，下面一起了解下油性頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦呢。

油性頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦呢

脂溢性脫發(fā)的治療須首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分（Ketaconazole、Selenium Sulfide或tar）的洗發(fā)水洗發(fā)。如屬體質(zhì)遺傳與雄性激素水平有關(guān)，應(yīng)咨商醫(yī)生意見，看是否適合以抗雄性激素類藥物治療。

口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，最新的有美國食品藥物管理局（ FDA）核準(zhǔn)使用的保法止(Propecia，F(xiàn)inasteride1mg)，對(duì)治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果；還可以外用米諾地爾（Minoxidil)溶液擦敷頭皮，可以減少脫發(fā)，促進(jìn)毛發(fā)再生。

除此之外，脫發(fā)的患者要保持身心舒暢，學(xué)會(huì)科學(xué)化護(hù)理頭發(fā)，選用合適的潤(rùn)發(fā)劑和護(hù)發(fā)乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅(jiān)持自我按摩，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，并輔以適當(dāng)?shù)氖朝熍浜稀?/p>

參考資料：中華脫發(fā)網(wǎng)

內(nèi)外合治脂溢性脫發(fā)方

1、代赭石300克，研為細(xì)末，每天早晚飯前半小時(shí)各服3克，服1個(gè)月后，停7天，再繼續(xù)服之。

2、內(nèi)服湯劑：荊芥、防風(fēng)、蟬蛻、葛根各6克，升麻3克，白蘚皮、苦參、赤芍、胡麻仁各10克，生地、天花粉各15克，制首烏30克，佛手12克。日1劑，水煎分2次服．30天為1個(gè)療程，可連用3—5個(gè)療程。

3、外洗方：苦參、蛇床子、蒼耳于、黃柏、硫黃各15克，薄荷、防風(fēng)、川椒、川烏各6克，荊芥、白蘚皮、地膚子、硼砂各10克，蟬蛻3克。水煎，取濾凈之藥液洗頭，保持1小時(shí)以上再用清水洗凈，2天1劑。

上面就是對(duì)油性頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦呢的介紹，通過了解之后我們知道想要更好的緩解一定要保證良好的頭部衛(wèi)生，并且飲食上最好吃些青菜和水果，必要的時(shí)候要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。