怎樣可以快速去頭皮屑呢
頭皮屑是一種身體的正常皮膚現象，是由于很多的原因導致的，先天性因素，后天因素等都會有可能讓頭皮屑的問題出現的。出現了這樣的情況后，應該要采用具有針對性的方法來進行治療和控制。不同的人選擇的方法是不一樣的。那么怎樣可以快速去頭皮屑呢？今天我們就來給大家介紹下。
1.少吃油炸或辛辣類的食物，少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因為吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成。
同時少食過甜食品，這是因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡， 加速頭皮的產生。
2.用去頭屑洗發水。
同時由于洗發水對頭發的清潔只是短暫性，時間長后頭皮會適應洗發水使之失去清潔效果，所以要同時買兩支洗發水經常交替使用。
勿將洗發水直接倒在頭上。
因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
3.噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成，應該少用或者不用。
1、鮮姜水洗頭
在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。
洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。
第二天再用洗頭劑清洗。
一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。
2、桑樹皮洗頭
用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續洗5天，就可祛除頭皮屑。 3、蔥泥洗頭
先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發上為止。過幾小時后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
4、陳醋溶液洗頭
取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫發也有幫助，還能減少頭發分叉。
5、鹽硼砂洗頭
用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止頭皮發癢，減少頭屑。
按摩頭皮去屑法
每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭發，從前額往后梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以促進皮處的血液循環，使頭發得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。
怎樣可以快速去頭皮屑的問題，上面的介紹已經很好的回答了這個問題。在平常的時候要多注意對頭部的保養，不要讓一些身體疾病發生，這樣也能起到很好的預防頭皮屑產生，另外就是要注意保持好個人的清潔衛生，要定時的清洗頭皮和頭發。
