頭發少脫發是什么原因
對于現在的人來說，特別在意的自己的外貌。不僅是女性男性也是如此，但是尤其是男性總是會出現頭發少還脫發的情況呢。這個時候很多的人擔心就是因為不知道原因，所以治療起來也是困擾的很，所以很多的人想了解下頭發少脫發是什么原因？下面我們就一起來看一下吧，希望大家通過下文的介紹能夠有所收獲。
精神或身體原因
精神壓力過度是導致脫發常見病因。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處于收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，而頭皮位于人體的最上端，因而頭發最易脫落。
長時間的視力疲勞、精神壓力過重、神經過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等，均可導致頭發生長周期縮短，出現脫發現象，導致早禿。
內分泌失衡
腦下垂體分泌的生長激素可促進頭發的生長，而生長激素的缺乏則會使頭發的生長速度相對變慢;性激素還會影響毛發的健美：一旦體內性激素失去平衡，就可能出現毛發異常。
疾病或藥物所致
貧血、營養不良會影響頭發的生長與色澤，出現頭發脫落。許多藥物也會損傷頭發。
食物異常
營養不良，以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致營養不均衡或吸收障礙，可導致頭發的正常生長被抑制而進入休止期，并出現頭發稀疏、枯焦、早白或脫落。
先天性因素
發育缺陷、各種綜合癥、早老病等所引起的頭發完全缺失或稀疏;毛囊發育不良造成頭發細軟易斷。
物理因素
現代城市污染對頭發產生危害;長期作業于強烈的陽光下，會造成頭發的黑色素脫落而變成茶褐色，并可切斷頭發內的蛋白質供應，使發絲粗糙無光。
第一：盡量少熬夜，做到正常的休息，盡量少面對電腦，再有就是在飲食方面要做到一日三餐正常吃，油膩辛辣的食物少吃。勤剪發，把受損的頭發盡快的減掉能夠保護不受損的頭發部分。
第二：平時洗頭發的時候要注意不要過于用力的去搓頭發，盡量用一些生發的洗發露，一定要用護發素，因為護發素可以柔順我們的頭發，這樣頭發就很容易梳開。有條件的朋友盡量多做一些營養護理。
第三：頭發少的朋友盡量少去做頭發或者染發，因為這些東西都會傷害頭發，導致掉發嚴重，少用熨板和電棒來弄頭發，弄一次都會傷害一次的。想要卷頭發盡量選擇哪種不需要插電的群發器，雖然用起來比較麻煩但是能夠很好的保護我們的頭發。
第四：洗完頭發后，盡量自然干，用吹風機吹的話，吹到七分干就好，吹干了會導致頭發失去更多的水分，更容易干燥掉發。
第五：平時買點護發的精油，每次洗完后在發梢處涂抹一些精油，這樣就不容易開叉，能夠更好的保護頭發。
關于頭發少脫發是什么原因，上文中很詳細的介紹到了。其中還有人不懂得話就可以好好的看下上文中的內容，這樣的話才能說更好的去找治療方式。所以說上文中的內容，還是有著很大的好處的不會的就好好的了解下，這樣才會解決問題。
