頭發(fā)染燙后怎么護(hù)理

頭發(fā)染燙后怎么護(hù)理

加強(qiáng)滋養(yǎng)

很多干枯的頭發(fā)都會(huì)看起來(lái)毫無(wú)光澤，這不僅僅是頭發(fā)缺少水分哦，干枯的頭發(fā)同樣缺少營(yíng)養(yǎng)。除了每次洗頭都要堅(jiān)持使用護(hù)發(fā)素外，每周最好還要給頭發(fā)做一次深層滋養(yǎng)，這可是讓你的頭發(fā)恢復(fù)光澤的好方法。洗發(fā)后用精華素把頭發(fā)從發(fā)根一直均勻的涂抹到發(fā)尾位置，反復(fù)3次一直到精華素完全的被頭發(fā)吸收掉。這樣堅(jiān)持差不多一個(gè)月時(shí)間，頭發(fā)的干枯狀態(tài)就會(huì)得到緩解，光澤度也會(huì)隨之提升哦。

多吃海藻

頭發(fā)的光澤度與體內(nèi)的甲狀腺素的作用關(guān)系非常的大哦。但是，女人一旦超過了30歲，體內(nèi)的甲狀腺素分泌能力就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的開始下降。而海藻類食物中的碘含量非常的豐富的，這種元素是在體內(nèi)合成甲狀腺素所必須的一種重要的原料。因此，平時(shí)多吃一些海藻類食物，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)、滋潤(rùn)、烏亮都有很好的效果哦。

保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入

缺乏維生素往往也會(huì)讓頭發(fā)的光澤度下降的。 如維生素B可以幫助促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，讓頭發(fā)散發(fā)出自然的光澤，而維生素C可以在一定程度上活化微血管壁，使頭發(fā)可以更快速有效的吸收血液中的營(yíng)養(yǎng)。所以，平常可以多吃一些含有維生素的蔬菜和水果，比如說(shuō)菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，這些蔬果不但可以幫助美化皮膚，同時(shí)它還對(duì)頭發(fā)恢復(fù)健康亮澤有很好的效果呢。

常吃豆類

經(jīng)常吃豆腐等豆制品可以幫助增加頭發(fā)的光澤度，讓頭發(fā)更有彈力，同時(shí)他還可以防止頭發(fā)的分叉或斷裂。而對(duì)于30歲左右的女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)的時(shí)候多吃豆制品、多喝豆?jié){，不但可以加快腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝，還可有效的防止白發(fā)的產(chǎn)生。

低溫洗發(fā)

燙發(fā)后挑選一款適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素很重要，同時(shí)洗頭時(shí)的水溫也很重要，洗頭不是水的溫度越高越好。低溫洗發(fā)對(duì)頭發(fā)毛鱗片的閉合效果更好。因此，如果你想讓燙染后的頭發(fā)恢復(fù)健康就要好好控制一下水溫了，開始洗發(fā)時(shí)水的溫度最好控制在略高于體溫，最后一遍水溫略低于體溫要更好一些。

這幾個(gè)小方法都可以幫助你保養(yǎng)燙染后的秀發(fā)，讓發(fā)絲可以更加健康有彈性哦！