有些人的頭上總是容易出現(xiàn)很多皮屑，尤其是在異常干燥的冬天里，頭上更是會(huì)容易出現(xiàn)一大片一大片的“雪花”，但卻始終找不到有效的方法去除，讓人苦惱極了！那么，此刻起頭皮屑多的朋友不要再著急不要再痛苦了！現(xiàn)在就給你介紹去除頭皮屑的有效辦法，在這么多種方法中總有一種是最適合你的。

工具/原料

清水，陳醋，洋蔥，啤酒，姜水

步驟/方法

一、清水和陳醋

在大約1公斤的清水中加入150ml的陳醋，把清水和醋用手?jǐn)嚢杈鶆颍么怂€洗發(fā)，一周使用3次，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，頭發(fā)上的片片頭屑就會(huì)消失不見(jiàn)，效果非常好，并且這個(gè)方法不但可以清除頭屑，還能滋養(yǎng)頭發(fā)，防止分叉。

二、洋蔥去頭屑

選擇新鮮的洋蔥，因?yàn)樾迈r的洋蔥才可以在搗碎后擠出充足的蔥汁。用搗碎工具把洋蔥搗碎，之后包在干凈的紗布中，用這個(gè)洋蔥包來(lái)擦拭頭發(fā)，使洋蔥汁充分地滲進(jìn)發(fā)絲中，過(guò)24小時(shí)后再用清水洗頭，去屑效果很好，并能止癢。

三、啤酒去屑

用啤酒去頭屑方法跟清水加陳醋的方法是一樣的，在清水中拌入適量啤酒，攪拌均勻后用啤酒水來(lái)洗頭，堅(jiān)持使用半個(gè)月，頭屑就會(huì)明顯減少。

四、姜水洗發(fā)

選擇新鮮的生姜，把生姜切成薄片泡在水壺中，并燒開(kāi)，之后把沸水中的姜片撈出，用燒好的生姜水來(lái)洗頭，再用姜片來(lái)擦拭頭發(fā)，可以起到很好的去屑功效。

正確洗發(fā)方法：

1、想要養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，就必須先從洗發(fā)開(kāi)始。先把洗發(fā)水倒在手中，可稍加一點(diǎn)水，之后雙手將洗發(fā)水揉搓出豐富泡沫，再抹在頭發(fā)上，不要把洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上，這樣的清潔效果并不如前面的方法。

2、用溫水洗發(fā)最好，涼水難以達(dá)到清潔目的，并且會(huì)容易導(dǎo)致頭疼頭暈，而過(guò)熱的水會(huì)刺激頭皮，拿頭皮油脂分泌過(guò)多，頭發(fā)就會(huì)油油的。并且皮脂過(guò)多還會(huì)使脫落的細(xì)胞附在頭發(fā)上，發(fā)干后就形成了頭屑，建議水溫控制在40度左右為佳。

3、使用去屑洗發(fā)水，并且一年換一種，愛(ài)長(zhǎng)頭屑的mm不難發(fā)現(xiàn)，有些去屑功效的洗發(fā)水在開(kāi)始用時(shí)很效果，但用得時(shí)間長(zhǎng)了就不起作用了，這是什么原因呢？這是因?yàn)轭^皮對(duì)該洗發(fā)水產(chǎn)生了免疫，所以建議一年更換一種去屑洗發(fā)水。

4、保持良好的睡眠、好心情，以及規(guī)律健康的飲食習(xí)慣，這些對(duì)去頭屑很有幫助。各種壞習(xí)慣都會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，而內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)影響頭發(fā)的正常代謝，易會(huì)產(chǎn)生頭屑，所以健康的生活習(xí)慣很注意，這也是擺脫頭屑煩惱的重要方法。

那么，怎樣選擇最有效、最適合自己去除頭皮屑的方法呢？專家告訴你，頭皮屑多的朋友首先要根據(jù)自身的發(fā)質(zhì)選擇出最合適的方法，然后，平時(shí)還需要結(jié)合使用正確的洗發(fā)方法，這樣一定可以幫助你快速去除令人煩惱的頭皮屑。