保護發(fā)梢不如養(yǎng)頭皮

2017-03-27 14:19:38　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：保護發(fā)梢不如養(yǎng)頭皮哦！頭皮就想頭發(fā)生存的土壤，土壤好了頭發(fā)也能長好。那該如何養(yǎng)護我們的頭皮了？

保護發(fā)梢不如養(yǎng)頭皮，花大把時間去護發(fā)，不如保護好頭皮，頭部往往無法實施合適運動，更需要外力扶持，梳頭則市一項生發(fā)，護發(fā)以及頭部保健的運動。在人的頭皮上，分布著許多的血管，神經(jīng)、皮脂腺、汗腺和毛囊。

梳頭不僅能除去頭皮屑和污垢，而且梳齒在頭皮上來回輕輕劃過，能刺激頭皮的神經(jīng)末梢，通過大腦皮層來調(diào)節(jié)頭部神經(jīng)功能和松弛頭部神經(jīng)的緊張狀態(tài)，促進頭部的血液循環(huán)，使毛囊皮脂腺、汗腺等得到充分的營養(yǎng)。

文學(xué)家蘇東坡的頭發(fā)曾一度陸續(xù)脫落，后來他接受一位名醫(yī)的勸告——早晚梳頭，不久就阻止了頭發(fā)脫落，并在月下梳頭時就“覺來忽見天窗白，短發(fā)蕭蕭起自梳”的詩句。他常年堅持不懈，在稀疏的白發(fā)上梳了再梳，以至終于出現(xiàn)茸茸“胎發(fā)”(黑發(fā))，大有返老還童之趨勢。明代學(xué)者焦弘把梳頭的好處總結(jié)于其著作《焦氏類林》之中：“冬至夜子時，梳頭一千二百次，以贊陽氣，經(jīng)歲五臟流通。名為‘神仙洗頭法’。”現(xiàn)代一位研究人體健康與長壽的老教授說過：“男子之所以比女子壽命短，就是因為極少梳頭。”因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成每天早晚梳頭的良好習(xí)慣，以利于頭發(fā)保健和身體健康。