你覺(jué)得對(duì)頭發(fā)好的護(hù)理方法有可能它并不領(lǐng)情，如若想讓你的頭發(fā)更加健康強(qiáng)韌，看看專家們提出的小建議吧，照著做保準(zhǔn)能讓它們健康起來(lái)。況且，還能幫你節(jié)約不少早上的時(shí)間和錢包里的錢呢！想要頭發(fā)更健康更柔順？今天做個(gè)護(hù)理明天來(lái)個(gè)發(fā)膜甚至天天洗頭？專家最新建議：還是減少對(duì)頭發(fā)的“蹂躪”才好。

惡習(xí)一：洗頭發(fā)太頻繁

來(lái)自紐約的發(fā)型師Harry Josh叮囑我們：“干燥發(fā)質(zhì)的人通常4-5天用洗發(fā)水清洗一次頭發(fā)，而油性發(fā)質(zhì)則需要每天清洗。”我們則更建議你試試干洗產(chǎn)品代替每天的洗發(fā)香波。假如你只是劉海易油膩，那就在劉海上使用干洗噴霧，或者洗澡時(shí)把所有頭發(fā)套到浴帽里，只洗劉海就夠了。

惡習(xí)二：用太多護(hù)發(fā)素

要是洗發(fā)水還沒(méi)用完護(hù)發(fā)素卻提前用光了，那可能是你每次護(hù)發(fā)素用太多。正確的用法是每次硬幣大小，護(hù)發(fā)素用得越多讓頭發(fā)更容易沾染粉塵，繼而洗頭發(fā)需要更多的洗發(fā)水(導(dǎo)致了洗發(fā)的惡性循環(huán))。在發(fā)梢和頭發(fā)中部用護(hù)發(fā)素，讓你的頭皮分泌自然油脂來(lái)保持健康，偶爾用豬鬃刷梳頭可以幫助分泌這種有益的油脂。

惡習(xí)三：濕頭發(fā)上用梳子

剛洗完還在打結(jié)的頭發(fā)不要梳，等干了以后再用寬齒梳輕輕梳通。濕潤(rùn)的頭發(fā)更易斷且更易受損，所以切記別在頭發(fā)半干之前就急忙把頭發(fā)梳開(kāi)。

惡習(xí)四：吹風(fēng)機(jī)完全吹干

把濕漉漉的頭發(fā)完全吹干會(huì)給頭發(fā)帶來(lái)很大傷害，可以用干毛巾把頭發(fā)包起來(lái)吹到8成干，再繼續(xù)化妝或者換衣服等待頭發(fā)自然變干，然后再用吹風(fēng)機(jī)造型。

惡習(xí)五：美發(fā)工具溫度太高

至少隔三天用一次電吹風(fēng)來(lái)造型，這樣能讓頭發(fā)得到充分休息。要是用美發(fā)工具的話，無(wú)論是吹風(fēng)機(jī)還是卷發(fā)棒，都建議調(diào)到中檔溫度。如果你的工具有溫度顯示，記得別高過(guò)210度。在美發(fā)沙龍，大多數(shù)燙染溫度都在230度以上，除非是拉直否則不需要那么高的溫度。在給頭發(fā)造型前用隔熱產(chǎn)品來(lái)保護(hù)頭發(fā)，然后將美發(fā)工具用于每個(gè)分區(qū)的發(fā)片之上，或拉或卷都控制在2--3次以內(nèi)。這樣能有效減少頭發(fā)損傷，還能令造型維持更久。

惡習(xí)六：重復(fù)多次燙發(fā)

對(duì)新?tīng)C的發(fā)型不滿意，有人會(huì)選擇重新?tīng)C一次或要求發(fā)型師幫她恢復(fù)到燙發(fā)以前的樣子。殊不知，這樣做對(duì)頭發(fā)的傷害比較大。如果對(duì)新?tīng)C的發(fā)型不滿意，想重新?tīng)C發(fā)改變?cè)煨停瑑纱螤C發(fā)的時(shí)間最好間隔半個(gè)月以上;而首次燙發(fā)的人，應(yīng)盡量可能縮短燙發(fā)時(shí)間，同時(shí)最好與第二次燙發(fā)的時(shí)間間隔半年以上。

惡習(xí)七：梳發(fā)過(guò)多

梳發(fā)過(guò)多，會(huì)傷害秀發(fā)。你想即使再結(jié)實(shí)的羊毛毯，每天不停的刷也會(huì)把它弄禿。還有只梳發(fā)尾，頭發(fā)根部和頭皮得不到疏通，往往會(huì)出現(xiàn)斷發(fā)或發(fā)絲纏繞的現(xiàn)象。

惡習(xí)八：經(jīng)常撓頭

指甲蓋里有污垢和油脂，所以無(wú)意識(shí)的抓撓頭皮和頭發(fā)會(huì)讓它們變臟。記得整理頭發(fā)時(shí)要洗干凈手，然后記得別老把藏手放在頭發(fā)上。