脫發嚴重的女性應該看的脫發食療方
2017-03-27 09:20:47 來源：360常識網
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導語：女性愛脫發，如果不及時治療緩解，那么很容易造成局部禿頭，這是很影響美觀的一件事。老宗醫建議女性通過食療的方法內補治療脫發。下面就來看看脫發食療方吧！
女性喜歡掉頭發最主要的兩個原因就是精神上的壓力以及體質問題，這兩種因素就注定了女性本身就非常容易受到外界因素的干擾，所以女性非常容易掉頭發。治療掉頭發，吃藥是不太明智的選擇，是藥三分毒，而且通過食療的方法就已經充分可以治療緩解脫發癥狀。下面就來看看360常識網給您帶來的脫發食療方吧！
1.首烏豬腦湯
首烏豬腦湯是治療女性脫發的首選。用300克何首烏、30克核桃仁以及豬腦一個。先將何首烏用水煎一次，將殘渣去除取汁即可，然后用何首烏煮的汁將核桃仁和豬腦放在一起燉煮，熟后調味即可食用。每天吃一次，不僅可以治療脫發癥狀，更可以幫助長出新發。
2.龍眼人參燉瘦肉
用20克龍眼、150克瘦豬肉、15克枸杞子以及6克人參。先將豬肉清洗干凈后切成塊狀，龍眼肉和枸杞子也要清洗干凈，人參要浸潤并且切成薄片，然后將這些食材都放入碗中進行燉煮，用文火隔水燉，直到瘦豬肉燉熟即可食用。這一食療方尤其適合因氣血虧虛而引起脫發嚴重的女性朋友。
3.枸杞黑芝麻粥
取黑芝麻30克、粳米100克以及枸杞10克，將這三種食材放在一起煮粥食用。此食療方可補肝腎、益氣血。有頭發早白以及脫發癥狀的人都非常適合食用。不僅治脫發，還治白發，一舉兩得！
