其實(shí)不僅僅老年人會(huì)有脫發(fā)的問題，而且對(duì)于一些年輕人，其實(shí)因?yàn)椴煌脑颍{魚是會(huì)員脫發(fā)的問題的了。除了遺傳的因素引起脫發(fā)，還有瘢痕也是會(huì)引起脫發(fā)的了。當(dāng)然了，一個(gè)年輕人如果有脂溢性的皮炎，而磨磨蹭蹭沒有治療的時(shí)候，往往比較容易脫發(fā)的了。那么到底年輕男性脫發(fā)的原因是什么？

吃冷飲過多

研究發(fā)現(xiàn)，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，頭發(fā)容易脫落。因此，夏季保養(yǎng)頭發(fā)的第一條就是不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水。

營養(yǎng)攝入減少

蛋白質(zhì)是生成和營養(yǎng)頭發(fā)所必需的重要物質(zhì)，但由于天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對(duì)減少。如果人體的蛋白質(zhì)供給不足，頭發(fā)就容易脫落。因此，夏天應(yīng)注意攝取蛋白質(zhì)，多吃些含鐵、鈣、維生素A等對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品、芝麻等。

熱輻射過強(qiáng)

夏季，紫外線直射頭部，熱輻射對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生強(qiáng)刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落，所以應(yīng)像保護(hù)皮膚那樣保護(hù)頭發(fā)，避免太陽對(duì)頭部的照射，少到陽光下活動(dòng)。外出時(shí)，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。

炎癥刺激頻繁

夏季頭皮易發(fā)生毛囊炎、癤、癰等，使毛發(fā)基根不穩(wěn)，也容易造成頭發(fā)脫落。在夏季應(yīng)注意頭發(fā)的清潔而勤洗頭。洗頭時(shí)，用雙手指尖摩擦頭皮，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮。

★中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)有兩種原因，一是血熱風(fēng)燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風(fēng)，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根，毛根干涸，或發(fā)虛脫落；二是脾胃濕熱，脾虛運(yùn)化無力，加以恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使?jié)駸嵘险魩p頂，，侵蝕發(fā)根，發(fā)根漸被腐蝕，頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落。而中醫(yī)通過不同的原因和表現(xiàn)特質(zhì)，辯證施治，調(diào)理臟器，從而滋養(yǎng)發(fā)根，讓毛發(fā)再生。

綜上所述，其實(shí)年輕男性脫發(fā)的原因是多方面的，有的人因?yàn)橐环N原因而脫發(fā)，但是有的人因?yàn)槠渌喜⒌脑蚨戧懤m(xù)續(xù)有脫發(fā)的問題。自己這個(gè)時(shí)候不要太擔(dān)心，要知道，郁郁寡歡的人也會(huì)進(jìn)一步加劇脫發(fā)問題。